中文 简体
هل ارتداء زوجين من الجوارب يجعلك أكثر راحة أثناء التنزه؟ حماية أفضل من البثور؟
كثيرا ما نسمع صوتين:
يمكن أن يساعد ارتداء زوجين من الجوارب أثناء التنزه على منع البثور والتحكم في الرائحة والحفاظ على دفء قدميك والمساعدة في التخلص من الرطوبة بعيدًا عن قدميك.
بدلاً من ذلك ، قد يكون ارتداء زوجين من الجوارب ضيقاً للغاية ، أو يجعل قدميك ساخنة للغاية ، أو قد لا يناسب حذاءك أو حذائك.
إذا كنت مترددًا في ارتداء زوجين من الجوارب في رحلتك القادمة ، أو زوج واحد فقط ، فإليك ما تحتاج إلى معرفته.
1. السبب الرئيسي لارتداء زوجين من الجوارب:
السبب الأكبر الذي قد يجعل المتنزه يرغب في ارتداء زوجين من الجوارب هو منع ظهور البثور ، وستقدر قدميك الفوائد حقًا.
تحدث البثور عندما يحتك جلد قدميك بالأحذية أو الجوارب لفترة طويلة. كلما زاد هذا الاحتكاك ، زاد تهيُّج بشرتك. سوف ينتقل من القليل من الاحمرار إلى البثور وحتى الانفتاح. جرح.
في بعض الحالات ، حتى أفضل الجوارب عالية الجودة المقترنة بالحذاء الخطأ ، أو التي تبلل ، أو تتراكم الرمل في الحذاء يمكن أن تسبب ظهور بثور.
لهذا السبب ، سيختار بعض المتنزهين ارتداء زوج أصغر وأرق من الجوارب داخل الجوارب العادية للمشي لمسافات طويلة ، وستساعد إضافة هذه الطبقة الرقيقة على حماية قدميك من الاحتكاك والبثور.
هناك أيضًا جوارب مبطنة بشكل خاص مصممة خصيصًا لتقليل الاحتكاك ، فهي بشكل عام جوارب بخمسة أصابع حتى لا تتاح لأصابع قدميك فرصة الاحتكاك ببعضها البعض.
يختار البعض الآخر الجوارب الرقيقة الناعمة ، بينما يرتدي الآخرون جوارب فائقة النعومة أو صوفًا رقيقًا مثل بطانات الجورب.
2. كم عدد الأشخاص الذين يرتدون زوجين من الجوارب أثناء التنزه؟
في حين أن السبب الأول لارتداء المتنزهين لزوجين من الجوارب هو منع ظهور البثور ، فإن الأسباب الأخرى ، بما في ذلك الدفء أو المزيد من التبطين ، تعتبر أيضًا رائعة للمشي لمسافات طويلة.
ربما تشعر بالفضول بشأن عدد الأشخاص الذين يرتدون زوجًا من الجوارب أثناء التنزه. قام مجتمع من المتنزهين بالخارج بإجراء مسح انتهى بـ 141 إجابة.
يرتدي 53٪ من المتنزهين زوجين من الجوارب ، و 46٪ يرتدون جوارب واحدة ، و 1٪ لا يرتدون أيًا منها على الإطلاق.
من إجمالي 141 متنزهًا ، اختار معظمهم ارتداء زوجين من الجوارب أثناء التنزه.
الجواب بالنسبة لمعظم المتنزهين الذين يختارون ارتداء زوج من الجوارب هو أنه مع الجوارب السميكة أو القاسية ، لا داعي لارتداء زوج إضافي.
3. أسباب أخرى لارتداء زوجين من الجوارب:
لا يعاني الجميع من البثور أثناء المشي لمسافات طويلة ، وأولئك الذين لا يهتمون بالبثور يختارون ارتداء زوجين من الجوارب لعدة أسباب أخرى.
1. أقدام دافئة:
إذا كنت تستمتع بالمشي لمسافات طويلة في الطقس البارد (حتى الثلج) ، ارتدِ زوجًا آخر من الجوارب للحفاظ على دفء قدميك.
ولكن عليك أيضًا أن تنتبه جيدًا إلى ما إذا كانت الجوارب تبتل ، وفي الطقس البارد يمكن أن تتسرب الرطوبة أحيانًا من الخارج.
إذا كنت في طقس شديد البرودة ورطب ، ستكافح الأقدام المبللة والجوارب المبللة للبقاء دافئًا ، لذلك عندما تلاحظ أن جواربك تتبلل وباردة ، تأكد من التوقف والتغيير إلى الجوارب الجافة لحماية قدميك.
يعد اختيار مادة دافئة ، مثل الصوف السميك ، لجواربك طريقة رائعة لضمان بقاء قدميك دافئة.
2. تعزيز امتصاص الرطوبة والتعرق:
مع تركيبة الجورب الصحيحة ، يمكن تحقيق دفء أفضل وفتل رطوبة.
هذه الفوائد مفيدة في الطقس البارد للمساعدة في التخلص من العرق بعيدًا عن قدميك وإبقائك دافئًا ومريحًا أثناء المشي لمسافات طويلة.
لتحقيق هذا التأثير ، تأكد من استخدام جوارب صوفية عالية الجودة ، حيث أن الصوف لديه القدرة على امتصاص العرق وتنظيم درجة الحرارة.
عادةً ما يستخدم المتنزهون جوارب صوف سميكة مع بطانة من الصوف كطبقة داخلية ، وتساعد طبقة الصوف على نقل العرق من القدم إلى الطبقة الخارجية ، بينما تركز الطبقة الداخلية على إضافة الدفء.
3. اجعل الحذاء مناسبًا بشكل أفضل:
في بعض الحالات ، يمكن لارتداء زوجين من الجوارب أن يعالج الاحتكاك الناتج عن الأحذية غير الملائمة.
إذا كان حذائك مرتخيًا جدًا في مناطق معينة ، فإن ارتداء زوجين من الجوارب سيمنحك ملاءمة وراحة أفضل.
4. أكثر راحة:
قد لا يؤدي ارتداء طبقة إضافية من الجوارب إلى حل ألم قدمك تمامًا ، ولكنه يمكن أن يوفر مزيدًا من الوسادة للمشي على الأسطح الصخرية الصلبة.
المزيد من التبطين يعني أيضًا تقليل انزلاق الحذاء ، مما يمنحك قبضة أفضل أينما ذهبت.
إذا كنت تضيف زوجًا آخر من الجوارب للراحة فقط ، ففكر في نوع الجوارب التي تختارها.
بعض الجوارب مفيدة فقط للطقس البارد ، وارتداء الجوارب السميكة خلال الأشهر الحارة قد يزيد في الواقع من مشاكل القدم دون أن يجعلك تشعر براحة أكبر.
4. هل هناك سبب لعدم ارتداء زوجين من الجوارب؟
هناك أيضًا أوقات يختار فيها المتنزهون عدم ارتداء زوجين من الجوارب لأن زوجًا واحدًا يقوم بالمهمة على ما يرام.
في كثير من الأحيان ، وجدوا علامة تجارية أو مادة من الجوارب التي تحافظ على دفء القدمين وراحتها دون الحاجة إلى ارتداء زوج آخر من الجوارب.
هناك العديد من شركات جوارب التنزه الراقية في الخارج التي تنتج جوارب عالية الجودة للمشي لمسافات طويلة ، والعديد من المتنزهين الذين يرتدون هذه العلامات التجارية من الجوارب يجدون أنهم بحاجة إلى زوج واحد فقط.
نظرًا لأن معظم هذه الجوارب مصنوعة من صوف ميرينو ، فإنها تقوم بعمل رائع في تنظيم درجة الحرارة والتخلص من الرطوبة.
تقدم هذه العلامات التجارية أيضًا الجوارب بمجموعة متنوعة من الأوزان والسماكات حتى تتمكن من ضبط جواربك لكل نزهة.
5. كم عدد أزواج الجوارب التي يجب أن أحضرها عند التنزه؟
يحب الرحالة عادةً إحضار ثلاثة أزواج من الجوارب حتى يتمكنوا من ارتداء اثنين أثناء النهار وزوجًا مريحًا ونظيفًا في الليل.
ومع ذلك ، فإن عدد الجوارب التي تحملها معك يعتمد كليًا على عدة عوامل:
1. كم من الوقت سيستغرق هذا الارتفاع؟
بافتراض أن الطقس ليس رطبًا جدًا وأن رحلتك تستغرق يومًا واحدًا على الأكثر ، فلن تحتاج حتى إلى إحضار أي جوارب إضافية.
بالطبع ، من الجيد دائمًا إحضار زوج إضافي من الجوارب على الأقل ، في حالة حدوث ذلك.
إذا خطت قدمك بالخطأ في مستنقع أو نهر ، فسيتعين عليك المشي على تلك القدم المبللة لبقية الوقت.
2. كيف سيكون الطقس؟
في الطقس البارد ، قد تحتاج إلى ارتداء زوج إضافي من الجوارب. يمكن أن يكون ارتداء طبقة إضافية من الجوارب للحفاظ على دفء أصابع القدم أكثر دفئًا وراحة.
3. كيف ستكون البيئة؟
هل تخوض في الماء أثناء التنزه؟
مع وجود جوارب إضافية في العبوة ، يمكنك دائمًا تغيير الجوارب المبللة.
4. ما نوع الأحذية التي ترتديها؟
هل سترتدي أحذية المشي لمسافات طويلة أو أحذية المشي لمسافات طويلة؟
من المرجح أن تسمح أحذية التنزه بدخول المطر أو غيره من أشكال الرطوبة.
في الوقت نفسه ، قد لا تستنزف بعض أحذية المشي لمسافات طويلة الرطوبة جيدًا.
سيؤثر كلاهما على عدد الجوارب التي يجب عليك إحضارها.
5. هل سترتدي زوجين من الجوارب في نفس الوقت؟
قد يعني ارتداء زوجين من الجوارب في وقت واحد أنك تلوث كلا الزوجين في نفس الوقت ، مما يعني أيضًا أن كلا الزوجين بحاجة إلى الاستبدال.
في هذه الحالة ، قد تحتاج إلى إعداد عدة أزواج من الجوارب.
6. هل تمانع في الجوارب ذات الرائحة الكريهة؟
رائحة الجوارب بعد ارتدائها لفترة طويلة.
كل هذا يتوقف على مدى قدرة كل متجول على تحمل الرائحة ، ويأخذ بعض الرحالة هذا الأمر على محمل الجد ويغسلون جواربهم كل يوم.
لا يختار جميع المتنزهين ارتداء زوجين من الجوارب ، ولا تناسب جميع الأحذية الخارجية ارتداء زوجين من الجوارب.
ولكن بشكل عام ، من غير المرجح أن يتسبب ارتداء زوجين من الجوارب في إلحاق الضرر بالقدمين ، ويشعر بعض المتنزهين أنهم لا يحتاجون إلى زوج آخر.
في بعض الحالات ، قد تؤدي إضافة زوج آخر من الجوارب إلى الشعور بعدم الراحة في القدم.
كما ذكرنا سابقًا ، قد يساعد زوجان من الجوارب عندما تكون أحذية المشي لمسافات طويلة أو الأحذية كبيرة جدًا.
ومع ذلك ، إذا كان حذائك بالحجم المناسب ، فقد لا يكون لديك مساحة لزوجين من الجوارب ، وستشعر قدميك بالضيق والعرق أكثر.
بغض النظر عن الطقس الذي تتنزه فيه ، وبغض النظر عن عدد أزواج الجوارب التي تختار ارتدائها ، فإن الشيء الأكثر أهمية هو أن تبذل قصارى جهدك للحفاظ على راحة قدميك.
