تعمل الجوارب الضاغطة على دفع الدم إلى القلب مرة أخرى.

أ تشغيل تخزين ضغط هو الخيار الأمثل للعدائين أو الرياضيين الآخرين الذين يرغبون في زيادة الدورة الدموية في أسفل الساق. فهي تساعد في الحفاظ على مستوى ضغط دم متساوٍ في جميع أنحاء الساق ، وهو أمر ضروري للتعافي والراحة أثناء الجري لمسافات طويلة. هناك عدة أنواع من الجوارب الضاغطة في السوق ، لكنها كلها مصممة لتوفير نفس الراحة والحماية. هناك أيضًا مستويات مختلفة من الضغط ، والتي تختلف من معتدل إلى قوي.

تعمل الجوارب الضاغطة من خلال المساعدة في دفع الدم إلى القلب مرة أخرى. يؤدي هذا إلى زيادة تدفق الدم ، مما يعني توفر المزيد من الأكسجين والمواد المغذية لجسمك. كما أنها تساعد على تقليل حمض اللاكتيك ، الذي ينتجه جسمك عند ممارسة الرياضة. يتراكم هذا الحمض في العضلات ويمكن أن يؤدي إلى الألم. يساعد تشغيل الجوارب الضاغطة على منع حدوث هذه المشكلة عن طريق دفع الدم مرة أخرى إلى القلب بشكل أكثر كفاءة.

على الرغم من استخدام الجوارب الضاغطة منذ سنوات ، لا يزال هناك العديد من الأسئلة التي تبقى حول فعاليتها. أفضل طريقة لتقرير ما إذا كنت ستجربها أم لا هي التحدث مع طبيب. إذا كنت تعاني من حالة تسبب تذبذب العضلات ، سيحدد طبيبك ما إذا كان العلاج بالضغط مناسبًا لك.

أكثر أنواع الجوارب الضاغطة شيوعًا للعدائين هي تلك التي تناسب أسفل الركبة ، التي تستهدف عضلات الساق وعضلة الساق. يوجد أيضًا جوارب عالية تصل فوق الفخذ. بغض النظر عن نوع الجوارب الضاغطة التي تختارها ، يجب عليك دائمًا اختيار الجوارب التي تناسبك جيدًا. الملاءمة الجيدة أمر حيوي أثناء الجري ، ويمكن لهذه الجوارب أن تحدث فرقًا كبيرًا في العالم.

سيؤدي تشغيل جورب الضغط إلى زيادة الدورة الدموية في ساقيك وزيادة الأكسجين في عضلاتك. سيساعد تدفق الدم المتزايد هذا في تقليل مخاطر الإصابة وتحسين أدائك. فائدة أخرى للجوارب الضاغطة هي أنها تنظم درجة حرارة جسمك وتقلل من خطر الإصابة بالبثور. سيساعدك جورب الضغط أيضًا على التعافي بشكل أسرع من الإصابات.

جورب الضغط هو خيار رائع للعدائين لأنه مصنوع بنفس الضغط في جميع أنحاء الساق. هذا يضمن بقاء جواربك في مكانها أثناء الجري. كما أنها تتناسب مع الحجم الحقيقي ، مما يعني أنها ستكون مناسبة بشكل جيد وتبقى في مكانها أثناء الجري. يبلغ ارتفاع الجورب 17 بوصة من الأرضية إلى أعلى الكفة. يمكن شراء جوارب الضغط هذه بأحجام مختلفة ، تتراوح من الكبيرة إلى الصغيرة.

فائدة أخرى لاستخدام الجوارب الضاغطة هي تقليل تورم الساق. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية من تورم في أرجلهم ، مما يزيد من فرص الإصابة بالجلطات. في حين أن هذا لا يمثل خطرًا على معظم الناس ، فمن المهم أن تتذكر أنه من الممكن الحصول على جلطة حتى لو كنت بصحة جيدة. يمكن للجورب الضاغط أن يقلل بشكل كبير من فرصة تكوين الجلطة.

جوارب كلاسيكية بضغط ضغط الدوالي البسيط الصحي المريح أثناء السفر بالطائرة ، والوقوف ، والعمل ، وتسلق الجبال ، والجوارب العافية للركبة

رقم الشيء	YS-F-09
عدد الإبر	168
مادة	70D النايلون خيوط البوليستر مرنة
لون	ألوان قابلة للتخصيص
مقاس	EU35-38 / 39-42
طريقة التماس	كمبيوتر روسو تو